Workshop ‘Feestdagen of Stressdagen’ bij De LimonadeBrigade Altena

Altena - Maandagavond 18 november organiseert De LimonadeBrigade Altena de workshop‘Feestdagen of Stressdagen?’ voor ouders/opvoeders uit Altena. 

Raak je soms overweldigd door alles wat er op je afkomt tijdens de feestdagen? Voelt het soms als overleven in plaats van genieten? Heb jij of heeft je kind moeite met de drukte en verwachtingen die deze tijd met zich meebrengt? Hoe zorg je voor genoeg momenten van rust en ontspanning, voor jezelf én je kinderen?

De feestdagen komen er weer aan, een periode vol gezelligheid, maar soms ook vol drukte en prikkels. In deze workshop verkennen we verschillende manieren om bewust rustmomenten te creëren en geven we tips om de spanningen om te buigen. We gaan kijken naar hoe je kind deze dagen beleeft en nodig heeft. Zo kunnen jij en je kind gewoon genieten van deze dagen.

Samen gaan we aan de slag met concrete voorbeelden en praktische tips. We wisselen ervaringen uit en onderzoeken hoe je meer balans kunt brengen in deze periode vol prikkels. Zo zorgen we ervoor dat je tijdens de feestperiode niet alleen maar stress ervaart!

Nieuwsgierig geworden? Kom dan op maandagavond 18 november naar Kinderopvang BuitenGewoon aan het Raadhuisplein 1 in Woudrichem. De inloop is vanaf 19:15 uur, zodat we om 19:30 uur kunnen beginnen. De workshop duurt tot ongeveer 21:15 uur. Toegang voor deze workshop is gratis.

Aanmelden kan via [email protected]. Zo weten we ook direct hoeveel mensen we kunnen verwachten. We zien uit naar jullie komst deze avond. Voor meer informatie, bezoek ons op www.limonadebrigade.nl of volg ons op Facebook en Instagram.

Bron: LimonadeBrigade